Куриные котлетки с крабовыми палочками (диета Дюкан)

Shony писал(а):

Я первый раз чуть не перебрала норму отрубей, вовремя подружке 4 шт отдала) в этот раз вообще испекла из 1 ст л овсяных отрубей) так получились большие 4 лепешки-доесть не могла

а я ж испекла вернее не лепешки- а по Иришкиному рецепту для бутерброда ее по умному названному а вот к нему руки не дошли..а булочки ж лежат... но от греха подальше буду половину порции делать