Shony

Аля
41 год
Украина
Ли_Лу
Аппетитно все у тебя!
Пей водички побольше, чайка, дидкости в общем-быстрее на ноги встанешь!
Доктор мне попался просто молодой и прогрессивный, да и сам спортсмен. На самом дела, есть куча упражнений, которые даде с серьезной травмой колена или спины можно выполнять, было бы желание! Но это только к хорошему тренеру, без самодеятельности...
Насчет плато... У меня вес круто стрял трижды. Первый раз после операции за 4 мес похудела лишь со 110 до 109 кг... Ничего-жива) главное хотеть добраться до цели и не опускать руки!!!

жир не может сопротивляться вечно!
Анечка, мельком увидела крем говоришь с 6-ю желтками? Бросай мне) девать их некуда)
