Диета Дюкан. Часть 2.

ukechik писал(а):

приветик, а он у тебя нежирный да? Я вот тоже на рыночный обезжиренный поглядываю, но мне кажется там совсем не 0%, а больше. Но по цене конечно значительная экономия по сравнению с магазинным.

Тань, не знаю как он там насчет жира, но на самом деле сепаратор обезжиривает. Я провела эксперимент: три дня ела в основном творог (1,5 кг), курицу и яйца-похудела на 1,5 кг
Никого ни к чему не призываю , но сама уже третью неделю перешла полностью на такой творог...
Вот в пятницу ехала из детского сада утром, в кармане всего 30 грн (около 95 руб), а дома белковых продуктов никаких, кроме пары яиц и молока. Думала, кофе попить, но зажала деньги, побежала на рынок (проливной дождь как раз был ) и купила за 18 грн 1 кг сепараторного творога и за 12 грн 1 кг куриных шеек-вся моя семья наелась)))))) наделала десертов наших, шейки зажарила, из часть бульон с яйцами сделала и вуаля: 9 человек накормлены) Хорошо, что кофе не пила)