Диета Дюкан. Часть 3.

всем доброе утро. у меня вчера был БО день. взвесилась в 8 часов вес был 50,8, пошла поспала встала в 10:30 - стал 50,5
прям даже не знаю какому результату верить.
посмотрим теперь что день грядущий нам готовит
на сегодня я готовила себе снова линь в омлете.
а вчера готовила фарш, запеченый с овощами в микроволновке
http://forum.say7.info/post4631368.html#4631368

но сама его уже не ела т.к. был бы переДОП
зато мои умяли с удовольствие. вообще это новый рецепт в нашей семье, но будучи на диете готовлю уже 3-й раз точно, и мужу понравилось тоже.
подходит с чередования в БО дни.
не знаю есть ли такой в базе у нас