Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Любашка13 писал(а):

Девочки, купила гречневую и ржаную муку, бросьте ссылочки что приготовить.

Ржаной мукой можно заменить криспы, т.е. грамм 30-40за раз её можно и сочетается как криспы. Гречневую можно использовать как загуститель для соусов или блинчики на обед
http://forum.say7.info/topic50832.html