Диета Дюкан. Часть 3.

Semicveta писал(а):

Алечка,читать тебя одно удовольствие. Каждому дню так радуешься,читаю,думаю и учусь во всем стараться видеть позитив. Умничка! А про статью круть!Я тут тебя как-то спрашивала,наверное не видела. Вон приглашают же в передачи удачно похудевших и т.д. Я была уверенна,что ты уже звезда неместного масштаба,потому как фото до и после убивают наповал

Светик, классный пирог у тебя получился! аппетитный такой!

Не))) я не звЯзда))) никто меня никуда не приглашает и не просит
А если честно... То наша темка "Магия Дюкана"-это единственное место, где размещены мои фото "До" ... Я стесняюсь, понимаешь? Ну как признаться, что раскормила себя до таких ужасающих размеров?
Мне, как тем теткам из вчерашней передаче, ну не верилось, что смогу привести себя в порядок, что доберусь хоть до цифри 100... Да и сейчас даже... Иду мимо витрин, и если поймаю свое отражение, то не сразу понимаю что это и есть я)))
Но... я боялась, а все равно делала) зажмурюсь и терплю))) вспоминаю, как вначале казалось нереальным похудеть на 60 кг и не представлялось сколько на это потребуется времени..... То я решила не мучить свой мозг этими ненужными сомнениями и двигаться не к далекой цели, а маленькими шажками к промежуточным: -5 кг, еще -5 кг, еще и так по чуть-чуть, потихоньку...
Вот мне и сейчас хочется еще 10-чку сбросить. Но... Но мозг кричит "СТОП", дай себе отдых, воссполни силы, дай возможность коже подтянуться И так далее...
Так что решила отдохнуть на Закрепе 570 дней))) а там посмотрим-надо будет, то через года два еще один рывок сделаю. А может и не понадобиться))) ведь за два года на Закрепе, да с регулярными тренировками Что такое каких-то несчастных -10 кг по сравнению с -60?)))

И позитив. Да, есть у меня такая черта) стараюсь во всем, что только можно найти позитив) и этого не отнять) у меня все подружки вокруг, в конце концов, тоже начинают жить под девизом: "Все будет хорошо!"))) А это выработалось. Как защитная реакция моего организма на тяжелые условия труда) на нашей работе, если чего хорошего в людях не искать, то с ума сойти можно было)

И вообще... Если жизни радуешься-жито-то и проще) и веселее) и люди тебе улыбаются) Мне еще ни один хмурый гаишник на дороге не попадался
У нас последний год был катастрофически тяжелым. Началось с прошлой зимы с моей тяжеленной травмы, операции по вживлению импланта в связки, колоссально тяжелая реабилитация, включая учебу заново ходить и многие месяцы на костылях; в августе узнали, что у папы онко... Я постарела разом... В ноябре прооперировали деда -единственного нашего старичка (доброкачественная опухоль), в декабре папе сделали в Германии тяжеленную 5,5 -часовую операцию по удалению онко, затем буремная зима на Украине, у папы инсульт и операция в январе, меня оперировали в февраля (доброкачественная опухоль в грудной клетке), через 5 дней снова отца оперировали (морально тяжеленная операция на прямой кишке), а в марте опять деда-доброкачественная опухоль в горле. В декабре дочка лежала в стационаре 2 нед, мама моя весь январь с двосторонним воспалением легких, брат мужа родной уже третий раз в клинике (с головой беда, а все на нас же)... То я просто счастлива, что сейчас все здоровы, спокойны и сыты) мне больше для счастья ничего не надо) ну, может еще чашечку ароматного свежесваренного кофе
Пы.сы. Меня сегодня так много, что-то... Это я и за завтра, и за послезавтра) а то выпаду на два дня из активного эфира. Делов куча