Каша из овсяных отрубей

Яшка77 писал(а):

Здравствуйте... у меня такой нескромный несколько вопрос... Отруби "работают" ...заставляют кишечник работать эта кашка эээ....способствует очищению организма? Или ничего такого не происходит? Отруби все таки....

Здравствуйте!
Отруби, конечно, "работают"! Они чрезвычайно полезны и считаются одним из лучших продуктов 21 века! Основное свойство-очистка организма, отруби разбухают и как приклеивают к себе шлаки, не усваиваються и выводятся из организма вместе со шлаками. И благодаря этому еще и уменьшают калорийность пищи, которую едок потребляет вместе с отрубями! О отрубях овсяных написано много хорошего-если Вам интересно, то я поищу информацию в нете