Обеды и ужины - 17

Вишнёвый компот с мятой

http://forum.say7.info/post4706757.html#4706757


Плов с курицей как в садике
http://forum.say7.info/topic40936.html




Низкокалорийная сметана - минус 60

http://forum.say7.info/topic59443.html



И салатик с ней


Наггетсы ( диета Дюкан)

http://forum.say7.info/topic61507.html