спасибо,я вроде настроилась что срываться нельзя- сама увидела что так вес стремительно вверх лезет
Значит, не закрепился... Свет, да не засчитаешь, потому что переходного этапа с постепенным вводом углеводов и не было... Тебе, конечно, самой решать. Держись!