Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Добрый вечер!!!
Моя менюшка:
9.00-9.30. Кофе с/м, 5-6 драников со сметаной, круассан, мороженное, персик (завтра напишу, что в меня на самом деле влезло )
13.30-14.00. Печень куриная, тушеная в молоке 100г, кабачковые оладьи http://forum.say7.info/topic17333.html 150г, свекольный салат остался (свекла, сыр, йогурт) 3-4 ст.ложки, 6 чернослив.
17.30-18.00. Голени куриные в собств.соку из мульти (до насыщения, штук 5-6 точно съем. Завтра опять же отпишусь!), зел.чай.
Всем отвесов и до связи!!!