Аля привет
я снова сегодня снова с новшествами. желтки были уже съедены сегодня, а блинчиков охота ну я и попробовала, тут просто 2 белка и все остальное по плану. ничего так и порвался только один, за что и был тут же безжалостно съеден прям со сковороды, чтобы не нарушал красоты картины
снова с творогом и вкусно и быстрая начинка
спасибочки большое дорогая. на ужин съела всю тарелку абалдеть че теперь будет??
Ой какая ты молодец! А будет отвес))) от белка и творога на ночь-точно! Это же практически чистый белок без жира (желтков), да ещё и медленного действия -казеин (в твороге)! За ночь похудеешь! У нас лучшая диета в мире!
Спасибо тебе за отчёт!