От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Прокопович Татьяна писал(а):

а не ревнует...

скорее всего - шифруется, что не ревнует!

Прокопович Татьяна писал(а):

Но всю жизнь вспоминать - это слишком. Пары месяцев будет вполне достаточно

ничего не могу с собой поделать - помню все

Помидора писал(а):

Так я собой гордилась, а утром встала - 56,3, т.е. +500 гр.

Диль, может это жидкость?
ты только на овощи одни не налегай, тебе белок обязательно нужно получать!

Помидора писал(а):

приехала наша бабушка из Соль-Илецка (на отдых ездила на 1,5 недели), по внуку соскучилась

Помидора писал(а):

Вот и накусочничалась: все закончилось помидорами со сметаной и рисом и еще чаем с сухариками ))))

а может у тебя разгрузочный день был такой? а завтра себя в руки, никаких кусочков!!!
лучше покушать оладья утром, чем вечером... по себе знаю... понимаю, что тяжело, но нужно стараться!!! у меня иногда получается

я на завтра сварганила:
суп (фрикадельки из телятины, рис бурый, сырок для супа со вкусом грибов, томатная паста (ложечка), морковь, зелень и зубчик чеснока) - пахнет очень вкусно

на второе
рис бурый и к нему Бефстроганов «Пушкинъ» по рецепту Оли Имбирь http://forum.say7.info/topic27790.html (только у нас без лука и сливки заменила на молоко 0.5 % жирности)

утром сделаю себе омлет и поем его с зеленым консервированным горошком (как в садике давали), а рецепт омлета будет от Тани http://forum.say7.info/topic30503.html - вкусненький. я уже делала. буду делать на оливковом масле.
ужин как всегда.... но хочу салатика нарезать, т.к. мама передала мне много огурцов (но, они горчат), помидорки... и снова ежевика