Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Девочки, вот еще рецептик рыбки на овощной подушке
http://forum.say7.info/topic1807.html
Если на ужин, то без масла, овощей и другого гарнира.
Если для обеда, то можно овощи из рецепта и рис (гречку), а масло лучше растительное.

Babuly писал(а):

я вчера делала на ужин КЕТУ в фольге

Валечка, а какую рыбку вы еще покупаете и готовите себе? Это я для повышения кругозора и разнообразия меню спрашиваю.
Девочки, а кто какую рыбку больше всего любит?

Только что нашла случайно вот такой рецептик для обеда
Запеченно-маринованые овощи
http://forum.say7.info/topic9690.html