Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pulemet4ica писал(а):

израильские сладости - 50гр

Я бы больше съела!
У меня Бамба (знаешь?) лежит...я на нее облизываюсь! Раздразнила ты меня израильской посылкой. Завтра открою пачечку! Хоть это и не сладость...

Татьяна М. писал(а):

девочки, что это такое , что-то меня на каши потянуло

Не знаю какие у Анюты, у меня есть каша Нордик 4 злака - хлопья быстрого приготовления: там овсянка, рожь, ячмень и пшеница. Вкусная! Мне нравится! Я во время беременности ела. И овсяные хлопья тоже с бананом и без сахара можно обойтись! А сейчас вот на отруби перешла...
Завтра ем:
9.00-9.30. Цикорий с/м, дю-бутер с творож.сыром и красной икрой, горсть арахисовых палочек (как наши кукурузные, только несладкие ), кексик http://forum.say7.info/topic55323.html (детям делала, захотелось попробовать!), зефирка.
13.30-14.00. http://forum.say7.info/topic73904.html 200г, гречка 100г, системное варенье 50г, кофе с/м.
17.30-18.00. Творог 200г, сделаю салатик http://forum.say7.info/topic66428.html (1 свекла, 50г йогурта, чеснок), Жиросжигающий коктейль 1/2 стакана (если влезет
Всем отвесов и до завтра!!!