Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Гелинака писал(а):

Все таки есть маленькая надежда на тепло. бабье лето может будет

Хорошо бы.

Гелинака писал(а):

а отопление центральное дадут только в октябре

Да, уж, хорошо, что у вас обогреватель есть.

Гелинака писал(а):

надо белковые дни все равно делать.

Посмотрю, как дальше с весом будет, тогда решу как дальше питаться.

Гелинака писал(а):

у меня завтра ЧБЧ , че есть не знаю

Пи ццу, лаваш, блинчики, панкейки, лепешки, творожную запеканку, творожное суфле, мясо, рыбу.
Галя, как тебе этo
http://forum.say7.info/topic61342.html