Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!

Меню на 04.09
Завтрак
06:30 Банан, кешью, персики, инжир и натуральный йогурт - 200 гр, http://forum.say7.info/topic55326.html-150гр , капучино
Обед
13:30 Тут 2 варианта голубцы, или греча с куриным шашлыком - все зависит где застану обед - в граммах не менее 350
Ужин
17:30 Творог 200 гр, запеченное яблоко, , жиросжигающий коктейль - 200гр
Всем супер отвесиков!!!