Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

фунчёза это рисовая лапша?

Татьяна М. писал(а):

рисовая вермишель?

Natasssha писал(а):

Ань, у тебя рисовая лапша,

Девочки - это рисовая лапша. Состав - рисовая мука и вода. Но я не ела, не успела сделать, вчера купила домашних огурчиков и насладилась в салате (второй вариант

Ужин ела бедра - все 8 штук)) Мяса как раз на 350 грамм
КоЛеночка
Тортик класс, но я уже не могу печь. Как спеку, так неделю ем

Ой, всем привет!

Меню на 21.09
Завтрак
06:30 Творог, инжир, банан, шоколад, орехи и брусничный сироп (шикарно было)- 250гр , баунти
Обед
13:00 Омлет (лук, морковь, перец, помидор и 2 яйца) - 200 гр, салат (помидоры, огурцы, руккола, моцарелла, прованские травы и 1 ч.л. оливкового масла) - 150 гр
Ужин
17:00 Творог - 200 гр, свекла вареная, чеснок и имбирь, коктейль - 100гр
Всем отвесиков!
ЗЫ Сегодня урвала просто ОГРОМНЫЙ пучок рукколы, бум лопать неделю