Ляночка08
Светлана
| Irina1607 писал(а): |
| Ну не знаю, у меня кость тонкая и для меня 60 ужу ого-го а фигура такая что в 60 кг бедра у меня 102 см |
ну да..у каждого свой тип фигуры и кость разная...
| Irina1607 писал(а): |
| конечно выберешься все мы ставим цели и маленькими шажками к ним идем |
| Irina1607 писал(а): |
| Свет да есть я не говорю что у всех так. Но и придерживаться диеты всю жизнь совершенно не хочется да ДД не очень хороший вариант. Ведь всю жизнь не есть картошки или хлеба, сладкого то тоже я думаю никому так жить не хочется а после того как поешь и плюсанешь сидеть на атаке |
полностью согласна
| Irina1607 писал(а): |
| не люблю такую погоду |
и я... к тому же у меня парни в таукю погоду болеют чаще
| Irina1607 писал(а): |
| Вам спешить некуда, ты же не работаешь лучше подлечиться ведь погода сейчас такая |
да...и в саду много в группе больных с Т
| Алычка писал(а): |
| Ну если мы склонны к полноте, так что же делать |
дааа..и тут согласна.... борьба с лишним весом- это на всю жизнь..мне кажется что удержать сброшенное потом еще тяжелей чем сбросить лишнее..
| Irina1607 писал(а): |
| Да Алла я согласна где-то ограничить в чем то себя но не так как на ДД там сплошные ограничения и организм практически не получает витаминов. |
аХа
| Елена60 писал(а): |
| Сколько себя помню-всегда я слежу за питанием. лет с 16. А вот сестра-нет. В итоге 100кг |
ого...
| Алычка писал(а): |
| Любая диета - это ограничения. Но тут главное даже не сбросить, рано или поздно сбросишь, а удержать вес. |
100 пудов... И каждый найдет свой путь..кто-то поддержание по ДД,кто-то разгрузки,кто-то минус 60...
| Алычка писал(а): |
| Свет, я лапшу сделала . Как ты умудрилась туда 6 ложек крахмала впихнуть , у меня только 2 с половиной ушло . Ну и хорошо, 2 ДОПа значит, разделю на 2 раза - так вообще супер |
не знаю
вот так у меня получилось
| Лиаза писал(а): |
| PS и я вас люблю |
и я
| Лиаза писал(а): |
| у меня скоро КД ой девочки жракать охота да и вредностей |
держись