Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Моя менюшка на завтра:
Забыла написать, кстати, что сегодняшний завтрак я дополняла даже! Панкейки со сметаной 6 шт!
9.00-9.30. Чай с лимоном и медово-ореховой пастой, 1 ст.л. клетчатки с фруктовым пюре, чесночная лепешка с печеночным паштетом http://forum.say7.info/topic24342.html , панкейки из отрубей 5 шт. со сметаной, 2 овсяных печенья, 3 шоколад.дю-конфеты.
13.30-14.00. Котлеты из индейки (мясо, лук, яйцо, запекала в духовке) 100г, гречка 150г, цветная капуста с сыром - 100г, 2 мандарина.
17.30-18.00. Надеюсь успею отварить креветки. И буду есть до насыщения!
Всем отвесов и до завтра!!!