Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго времени суток! Вот и осень наступила - одела теплое пальто, шапочку (хотелось бы ушанку даже) и сапоги Вот такие дела. Купила шапочку на осень-зиму

Фая-Израиль писал(а):

Анютка,такой классный рецептик,тоже забрала.Я все,что ты бросаешь,себе в закладочки ,вкусы похожи

это хорошо! Как твое здоровье?
КоЛеночка
Леночка как Эвелиночка себя чувствует? И сама как?

Лора-а писал(а):

рукола как зелень

Лора, я на ужин с криспами ничего не положила, кроме сыра и творога
В обед рис не успела сварить ела бризолЬ большой и сделала салат с рукколой , к кофе съела 6 черносливен (сладенького захотелось)

Лора-а писал(а):

эта травка такая ведь

знаю, солнце. Но чешусь. Вчера угостили конфетами, видать совсем химия - так меня на лице слегка высыпало(((

Лора-а писал(а):

а на упаковке чё стоит или не всегда всё указывают?

На твороге не всегда все указывают, я отказалась от творога который хранится больше месяца
Покупаю с завода обезжиренный и замораживаю

КоЛеночка писал(а):

А ты в бризольки вместо майонеза что положила?

Активиа 1,5%, руккола, я бы положила чеснока и мягкого творога, но творога дома не было. а чеснок нельзя - ездила по делам.

Фая-Израиль писал(а):

Хотя у нас продаются низкокалорийнык крим-чизы

бабушка мне привозила, а еще мне понравился ваш Хумус с кедровыми орешками необычно

Юля*_* писал(а):

У меня -1кг!!!

Юленька поздравляю, так держать!

НеПростоЮля писал(а):

У меня сегодня -500 г -вчера по магазину находились

Юленька поздравляю!

Ксенька 56 писал(а):

у меня - 2 кг за 2 недели

Ксюшенька поздравляю!

Фиалка1785 писал(а):

У нас продается творог, как сметана по консистенции, жирность 7 %.

в обед? Разрешена ложка майонеза или сметаны, но тебе этого мало будет для салата. Я делаю сама майонез (кефир 0% сливаю и дальше по рецепту)
Фая-Израиль
вкусный салатик, слюну только что вытерла

Татьяна М. писал(а):

сегодня тушила капусту с фаршем на ужин

Интересно, жалко я от капусты пухну вечно меня от нее в плюс выкидывает