Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

Аннют самое главное здоровье, лечись

да, знаю...
Если лягу, то там нет кафе рядом, это другая больница, уже заранее истерю.
Но видела через дорогу магазин - можно жевать творог каждый день, это плюс. А вот обед? Короче я истеричка Я пока не добьюсь, не могу свернуть с дороги. Я так долго ждала момента этого...влезаю в 48 размер, но еще не во все
Так что, Лора спасибо тебе! Это твоя заслуга, ты помогла и поставила на путь истинный

Фиалка1785 писал(а):

Бедненькая. Анют, держись. Здоровье важнее.

Спасибо, Дина

Меню на 14.10
Завтрак
06:30 Груша, банан, инжир, виноград, орехи, шоколад и йогурт со злаками - 350гр
Обед
13:00 Бризоли, греча - 220гр, салат - 130гр
Ужин
17:00 Греча - 200гр, икра (не знаю сделаю или нет -помидор, лук, морковь, кабачок) - 100гр, огурец