Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меню на 23.10
Завтрак
06:30 http://forum.say7.info/post4173430.html - 200гр, бутерброд с семгой, много конфет- 100 гр
Обед
13:30 Фаршированный перец (перец, фарш (курица+говядина+свинина), лук, морковь, рис на воде все) - 200гр, салат (морская капуста, морковь, лук, соевый соус, активиа) -100гр
Ужин
17:30 Куриные голени - 300 гр без кости

Пью кофе сваренный 2-3 раза в день, состояние полу-обморочное, постоянно кружится голова. В чем дело не пойму. Жиры употребляю, мясо и творог ем

У кого такое есть?

Добрый вечер!