Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Фая-Израиль
ждем тебя
всем приветы
Меню на 26.10
Завтрак
07:30 бутерброд с семгой, пирожное картошка, хурма, 2 печеночных оладушка со сметаной :
Обед
13:30 Греча, фарш и курица - 250гр, соус (активиа, томатная паста), огурец, к кофе чернослив
Ужин
17:30 Творожно-овощные рулеты - 300гр