Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем вечерний привет!

Лора-а писал(а):

Диночко отличный результат

КоЛеночка писал(а):

Диночка, я тебя тоже поздравляю с результатом!!!

Fantasma писал(а):

Вы умничкааааа, я Вас поздравляю это шикарный результат

Девочки, спасибо! Без вас и вашей поддержки было бы сложнее и не так результативно. Впереди еще много работы. Посмотрим, что получится. Ведь я всю жизнь, как Анечка писала, аппетитная и худеть никогда не собиралась, но здоровье вносит свои коррективы и наконец-то в 30 лет мозги встали на место.
Оля-Fantasma, если не против, давай на ты.
что-то я разошлась

менюшечка на завтра:
з 6.00 оладушки дрожжевые http://forum.say7.info/topic59761.html с вареньем - 300 гр, бутердброд, печенье
о 12.30 вчерашне-позавчерашний рис с индейкой - 300 гр, салат из пекинской капусты и помидора с йогуртом (наконец-то нашла без добавок, 3,3%, фирма Данон)
у 17.30 4 яйца в мешочек