Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М.
Танюша, с именинником!!! Всего ему самого-самого в жизни!!!
По поводу мяса в молоке: его так можно в чем угодно делать...хоть в кастрюле, хоть в глубокой сковороде.....туши подольше..... Просто следи за тем, чтобы молоко не выкипало! Мясо после этого как тушенка! Тает во рту!
ANGEL29 Светланка, как всегда! Всё так аппетитно!!! Этот пирожок у меня давно в закладках! Я сейчас просто от шоколада воздерживаюсь никак не пройдет наша аллергия
Всем привет!!!
Завтра ем:
8.00-8.30. Кофе, оливье 2 ст.л., кукурузный кекс http://forum.say7.info/topic56193.html , кабачковые оладьи.
13.00-13.30. Чечевичное пюре 250г, 2 гречневых хлебца 20г, "винегрет" (отварные свекла и морковка, свежий огурец и лук, по 1 ч.л. соевого соуса и бальзамич.уксуса) 150г.
17.00-17.30. Гречка 300г, салат из свежих овощей с рукколой 150г
Уже 3-ий день без творога на ужин а аллергия не утихает
Всем здоровья! И до связи!!!