Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет
Берем себя в руки!
Меню на сегодня (было но все же напишу, некогда)
Завтрак
06:30 Мороженым -200гр, бутерброд с сыром
Обед
11:45 Шашлык - 300гр (да так рано, ибо потом бы не успела бы поесть)
Ужин
17:30 Творог - 200гр, огурец, коктейль - 130 мл

Меню на 10.11
Завтрак
06:30 Мороженое - 100гр, бутер с сыром, пару конфет, мятное печенье (короче не знаю что хочу)
Обед
13:00 Бризоли - 200-250 гр, рисовый суп (если бризоль будет маленький), 6 черносливен
Ужин
17:00 Голень куриная большая 5 шт - 300-350гр

11 ложусь в больницу
Обеды не знаю какие там, если до этого лежала в супер дорогой клинике - там не ах кормили, то тут тоже платно, хз короче. С собой беру творог с яблоком, и творог криспы Короче ничего не знаю. Неизвестность самое дурацкое.

Всем отвесиков!