Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
Меню на 27.11
Завтрак
06:30 Каша с овсяными отрубями - 200гр, цветаевский пирог - 100гр, хурма или оливье - 200 гр (еще не решила)
Обед
13:10 Отбивная (мясо отбила положила на луковую подложку, сверху немного активии, помидорка, и сыр) +греча - 300гр
Ужин
17:10 Творог и активиа - 200гр, варенье - 50-70гр, коктейль - 100мл
всем отвесиков