Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки всех с днем мамы!!!
И Всем приветик!
Меню на 01.12
Завтрак
06:30 Овсяная каша с отрубями - 250гр, хурма, бутерброд с сыром
Обед
13:10 Гречневый суп (куриный бульон, греча, лук морковь) - 250гр, салат овощной - руккола,огурец, помидор, моцарелла, прованские травы - 100гр
Ужин
17:10 Творог с активией - 200гр, системное варенье - 100г, сверху узе мандаринку наверное съем
Время обеда может быть 12:00, как получится.
Всем выздоровления, терпения и отвесиков!!!