Диета Дюкан. Часть 4

доброе утро!

Вита СПб писал(а):

Аннушка, я просто сказала, что удобнее и всё...НО я прекрасно понимаю, что это работа ( создание и ведение веточки) и поэтому замолкла ( в этом плане ) на веки вечные т.к. от меня пользы 0...))))

tanita4ka писал(а):

Тань,у нас в ЖИХе ТОЛЬКО меню было и все с этим.Никакой лирики.Чуть влево вправо модератор удалял и было сообщение 5-6 за день.

девочки! мне кажется, правильно, что говорите, просто пытаюсь понять, КАК это сделать, поэтому размышляю... нужно же понять все "за" и "против"...
так что...
смотрите, какие есть темы у нас:
Едим и худеем по Дюкану (фотоотчет): http://forum.say7.info/topic70783.html
Примерное меню для каждого этапа: http://forum.say7.info/topic72689.html
но если фотоотчет еще живой, т.е. там нет-нет, но девочки еду выставляют, то вторая темка просто пустая... может быть, ее надо как-то оживить?
поэтому надо порассуждать, а для этого же все должны высказаться, кроме того, на все высказывания каждый может сказать свое "но" и потом прийти к консенсусу

Ируня-Руня писал(а):

ну это было всего лишь предложение, можно тему, можно выделять надо просто прийти к единому мнению

согласная

Ируня-Руня писал(а):

и как это назвать Анна ты чу не скучала?

Рунечка! скучала, но спать-то мне тоже хотца

tanita4ka писал(а):

Наташ,мне кажеться,хотя я без году неделя тут,хочеться открой.Попроси Настю обьясни ей и модераторство попроси.Буду там меею писать и подглдывать кто чо ест

Татьяна! только не обижайся, но в данном случае мне кажется, что если кто-то что-то предлагает, то должен быть готов и сам это реализовать.... все таки мы здесь все на добровольных началах...

Зайчиришка писал(а):

вот ты бяка, ждала она тебя весь день

да-да

Зайчиришка писал(а):

намекаю им, намекаю Я могу это сделать если завтра все за будут

Зай! надо для начала, мне кажется, понять, чего хотим и как это сделать

Вита СПб писал(а):

Так на чём мы остановились в плане спиртного на Н.Г ? что-то у меня уже всё перепуталось )))))

Наталья! надо подумать и как-то подрезюмировать наши размышления

Вита СПб писал(а):

А лимон нам разве можно?

как приправу

Вита СПб писал(а):

Заметки когда прибавлялся вес....

Вита СПб писал(а):

Девочки, милые то, что я написала - это только в виде инфо !!! Я не собиралась обсуждать кто и что кушает....если пригодится - хорошо...а нет - и суда нет. Буду также рада выслушать ( прочитать ) Ваши эксперименты с продуктами и их результат ))))

и правильно, что написала.... мне кажется, всем интересно , кроме того, на заметку на будущее...
по поводу кук.крахмала и других ДОПов, то Дюкан пишет, что он же вводятся специально, чтобы организм не отвыкал совсем, а потом постепенно привыкал, к углеводам, чтобы после похудения не начал "запасать" те продукты, которых раньше был лишен...