Диета Дюкан. Часть 4

Зайчиришка писал(а):

Ничего не удаляй

Конечно ))))

Зайчиришка писал(а):

Наташ, ты ей звонила? Как Сава?

Нет не звонила. Не хочу беспокоить человека по пустякам...она и так устала да и еще и малыш болеет - а тут я со звонками....))

Зайчиришка писал(а):

Ахха... Я чуЙствую, что мы не вдвоём в палате прыгаем трое значит нас

))))))))))))))

Kefirik писал(а):

ну я думаю он разрешен для выпечки допустим раз в месяц, если совсем тяжко без вкусненького.. а мы то ведь каждый день печем))))

Тогда получается, что мы до всего доходим методом "тыка"....(((( Но ведь есть рекомендации Дюкана до грамма-ложки употребления тех или иных продуктов....мы стараемся это выполнять, а тут такая ерунда получается (((( не КАрошо это как-то...)))))

tanita4ka писал(а):

И даже не втроем. Я читаю вякать не решаюсь

И напрасно молчишь!!! - может какую-нибудь гениальную мысль подкинешь))))

Вита СПб
Я то? Профан полный.слухаю тока.Выпила стакан кефира с отрубяви в 20.30 как будто обожралась.Я заметила что несмотр на то что я мясоед жутки,два дня белка очень тяжело дались...Ну и чо уж тут скромничать чиспов хочу с утра дико,торта кусок аля сметанник да драников или хотя б мандаринку.

Kefirik
У меня за неделю до кд начинает хотеться и вечером, могу слупить что-нить а так не ем после этого времени, потому как или занимаюсь, или бегаю в опу ужаленная забываю, так сказать, про еду
tanita4ka
Вякай, мы тоже любим

Kefirik
У меня за неделю до кд начинает хотеться и вечером, могу слупить что-нить а так не ем после этого времени, потому как или занимаюсь, или бегаю в опу ужаленная забываю, так сказать, про еду
tanita4ka
Вякай, мы тоже любим

tanita4kaлучше отруби в первой половине дня съедать углевод всё-таки
А зачем тебе это бяка чипсы??
Драники понимаю, картоху обожаю, но увы
А на чередовании печь начнёшь, ещё твои у тебя таскать будут за уши не оттянешь

Зайчиришка писал(а):

а так не ем после этого времени, потому как или занимаюсь, или бегаю в опу ужаленная забываю, так сказать, про еду

а у меня все тоже самое но только ДО этого времени))) а потом все спят, а я начинаю есть)

tanita4ka писал(а):

Я то? Профан полный.

Да и я не лучше...вот просто размышляю тут...)))))

tanita4ka писал(а):

с утра дико,торта кусок аля сметанник да драников

Ну, у тебя завтра заканчивается атака?

Зайчиришка писал(а):

У меня за неделю до кд начинает хотеться

А мне сладкого завсегда хочется ))) я сластёна ))))

Зайчиришка писал(а):

Вякай, мы тоже любим

)))))))

Зайчиришка
Ира чипсы это сила тока - закон храпа!!!!!А с пивком да рыбкой...га системе хоть утром колпак мог уехать от счастья....а тут пока грустно так.Но я не сдаюсь.Да еще муж кшсо смотрит кггда ем поздно,да и просто вечером че т неохото а надо
в общес будем разбираться и привыкать,Москва не сразу строилась же

Не Наташ завтра оретий день атаки ещк

tanita4ka писал(а):

Не Наташ завтра оретий день атаки ещк

Ну, как говорится - день простоять, да ночь продержаться!!! )))))

Вита СПб
Точно точно

Kefirik
Ты же мамочка, работа у тебя такая
Вита СПб
Сластёнкин я по части бутриков, пельмешек и пирожков с капустой ну вы знаете а макароны и картоху даже показывать низя увижу,отниму и в тёмном углу съем
tanita4ka
Я тебе по секрету... За это сис-му и не люблю по мне лучше ограничивать себя... Хотя я ограничений не чувствую даже мужик мой, слава тебе Господи, не сорвался первый раз за 4года после отпуска и не стал есть вкусняшки:сосиски в тесте, твиксы и тд на работе... Ест вкусные бутрики из лепёшки или дю-хлеба с сыром и ветчиной с корнишончиками, котлетки, салатики с гадами, а на ночь супца из курочки с яичком например осталось тока проблему с алкоголем решить, чтоб не срываться и всё ну я ему и за это благодарна, тащу за собой как могу пока 16 кило сьряхнули с него
Хоть не набирает и на том спасибо
Танюш, я не понимаю мужа твоего, извини
Он что, за тело любит тебя и почему у него есть дело , сколько ты кушаешь

tanita4ka
А грустно так, потому что меню скучное, немного скучно это две недели одни овощи есть сырые с двумя ложками творога и двумя белками на нночь, воть... Поверь мне... Три года попыток

Мой муж сам по себк безумно худой и моих проблем не понимает.
Он уже просто привык что аой клюв после 6 закрыт,а тут я ем второй день.
Правда в ужин и обед ругаеться Говорит не пойму я тебя,сядь и поешь как человек.
Он меня всегда и во всем поддерживает,простоьтяжело перестроиться.Два года клюв закрыт,крошку сьем ругаю себя,а тут наоборот сижу уговариваю себя поест.
Эт все лирика...
Посмотрим как я запою после атаки.
Спасибо ваа за поддержу и системщицам все меня поддегживают
всем спокойной ночи

tanita4ka писал(а):

Мой муж сам по себк безумно худой и моих проблем не понимает. Он уже просто привык что аой клюв после 6 закрыт,а тут я ем второй день. Правда в ужин и обед ругаеться Говорит не пойму я тебя,сядь и поешь как человек. Он меня всегда и во всем поддерживает,простоьтяжело перестроиться.Два года клюв закрыт,крошку сьем ругаю себя,а тут наоборот сижу уговариваю себя поест. Эт все лирика... Посмотрим как я запою после атаки. Спасибо ваа за поддержу и системщицам все меня поддегживают всем спокойной ночи

Ааа, ну теперь понятно
А мой был худеньким, потом начал качаться, встретил меня, всё бросил и разжирел вот такая я гадюка вместе жирели причём... Я худышка была... За мной многие пытались ухаживать на его глазах, так как в одной компании были, а я досталась только ему счастье привалило-то а был качок на спорткаре потом машину всё больше и больше покупал
Молодец, что поддерживает тебя
Понимаю, но перестроишься или заставим будем тебя тортиками и вкусностями нашими дразнить

Зайчиришка писал(а):

вот такая я гадюка

Зайчиришка писал(а):

вместе жирели причём... Я худышка была... За мной многие пытались ухаживать на его глазах

поэтому он тебя и откормил, чтоб другие не ухаживали))))

Девочки забежала попрощаться с Вами и сказать спасибо за общение!!!!
Мне еще надо поработать и не получиться пообщаться ))
Всем до завтра и спокойной ночи )))

Вита СПб
Замечательной и продуктивной ночи а потом спокойного сна!
Kefirik
это я так кормила а он... Ну вот хоть однажды сказал мне что-то про лишний вес или посчупал как-то жиринки не так так нет... Что худая, что толстая, любит одинаково, а я этим пользуюсь наверно, любит не за это
Ой а как вспомню вместе работали, это что-то, работали два года после свадьбы ещё... Нас отлепить друг от друга не могли а коллектив весь мужской, но я свой человек там до сих пор
Что-то я тут разоткровенничалась, простите

Девчюли, мы кино смотреть! не теряйте

Зайчиришка писал(а):

Ну вот хоть однажды сказал мне что-то про

все по разному себя ведут. можт ему без разницы какой тебя любить.
мой говорит, что у меня ляжки поправились например- на что я грю что и сама это знаю)) но всегда все в шутливой форме и есть мне никто не запрещает, наоборот говорит сядь поешь
просто у меня всегда мужики были очень следящие за собой, за тем как они выглядят. их никто не обстирывал не обглаживал . а делали все сами. поэтому и за женщинами своими следят.
а есть такие которые своим женам диктуют в чем идти, в чем не идти. такие у меня тож есть пары, муж подруги говорит это платье не одевай, тебе оно не идет, пойдешь вот в этом. Мой мне наоборот никогда про одежду ниче не говорил. В чем хочу в том хожу.

Всем приветик,доброго утра!

Зайчиришка
просто любит теьбя любую!мне очень тяжело худеть с мужем,он что в 107кг была обожал меня,что сейчас правда больше спорить стали на фоне веса..кстати мой тоже был спортивный с армии 72кг был,потом видать расслабился(а еще в армии протеинами баловались,если правильно запомнила)
потом еще и жить стали вместе,вдвоем разъелись..вот он как встал в весе 87(свахты приезжает),уезжает 90 и сколько лет уже не меняется,а я чуть слабину дам себе все прет вверх вес сразу и не по граммам а килограммами.. но ничего попробую его за месяц хоть немного сдуть
Kefirik
оль а тяжело эта ветрянка переносится?просто я не болела,может и доча у меня не заболеет,хотя мало вероятно..

Доброе утро, красавицы


мне вас ни за что не догнать 11 страниц, подумать только хотя бы почитаю пока никого нет

доброе утро!

Вита СПб писал(а):

Аннушка, я просто сказала, что удобнее и всё...НО я прекрасно понимаю, что это работа ( создание и ведение веточки) и поэтому замолкла ( в этом плане ) на веки вечные т.к. от меня пользы 0...))))

tanita4ka писал(а):

Тань,у нас в ЖИХе ТОЛЬКО меню было и все с этим.Никакой лирики.Чуть влево вправо модератор удалял и было сообщение 5-6 за день.

девочки! мне кажется, правильно, что говорите, просто пытаюсь понять, КАК это сделать, поэтому размышляю... нужно же понять все "за" и "против"...
так что...
смотрите, какие есть темы у нас:
Едим и худеем по Дюкану (фотоотчет): http://forum.say7.info/topic70783.html
Примерное меню для каждого этапа: http://forum.say7.info/topic72689.html
но если фотоотчет еще живой, т.е. там нет-нет, но девочки еду выставляют, то вторая темка просто пустая... может быть, ее надо как-то оживить?
поэтому надо порассуждать, а для этого же все должны высказаться, кроме того, на все высказывания каждый может сказать свое "но" и потом прийти к консенсусу

Ируня-Руня писал(а):

ну это было всего лишь предложение, можно тему, можно выделять надо просто прийти к единому мнению

согласная

Ируня-Руня писал(а):

и как это назвать Анна ты чу не скучала?

Рунечка! скучала, но спать-то мне тоже хотца

tanita4ka писал(а):

Наташ,мне кажеться,хотя я без году неделя тут,хочеться открой.Попроси Настю обьясни ей и модераторство попроси.Буду там меею писать и подглдывать кто чо ест

Татьяна! только не обижайся, но в данном случае мне кажется, что если кто-то что-то предлагает, то должен быть готов и сам это реализовать.... все таки мы здесь все на добровольных началах...

Зайчиришка писал(а):

вот ты бяка, ждала она тебя весь день

да-да

Зайчиришка писал(а):

намекаю им, намекаю Я могу это сделать если завтра все за будут

Зай! надо для начала, мне кажется, понять, чего хотим и как это сделать

Вита СПб писал(а):

Так на чём мы остановились в плане спиртного на Н.Г ? что-то у меня уже всё перепуталось )))))

Наталья! надо подумать и как-то подрезюмировать наши размышления

Вита СПб писал(а):

А лимон нам разве можно?

как приправу

Вита СПб писал(а):

Заметки когда прибавлялся вес....

Вита СПб писал(а):

Девочки, милые то, что я написала - это только в виде инфо !!! Я не собиралась обсуждать кто и что кушает....если пригодится - хорошо...а нет - и суда нет. Буду также рада выслушать ( прочитать ) Ваши эксперименты с продуктами и их результат ))))

и правильно, что написала.... мне кажется, всем интересно , кроме того, на заметку на будущее...
по поводу кук.крахмала и других ДОПов, то Дюкан пишет, что он же вводятся специально, чтобы организм не отвыкал совсем, а потом постепенно привыкал, к углеводам, чтобы после похудения не начал "запасать" те продукты, которых раньше был лишен...