Обеды и ужины - 18

Карамельная овсянка
http://forum.say7.info/topic60387.html

Овсянка со сгущёнкой и манго
Рецепт с другого сайта

Тыквенный суп-пюре по Системе -60 (обед)
http://forum.say7.info/topic76875.html

Тыквенный суп-пюре с рисом (обед -60)
http://forum.say7.info/topic77079.html

Капуста тушенная с овощами
http://forum.say7.info/topic63700.html

Творожно-банановая запеканка
http://forum.say7.info/topic3745.html

Очень нежные маффины
http://forum.say7.info/topic11395.html

Салат "Седьмой элемент" (ужин по -60)
http://forum.say7.info/topic64455.html

Десертная колбаска с шоколадом
http://forum.say7.info/topic77695.html

Шоколадно-банановая паста (постная)
http://forum.say7.info/topic64885.html

Рыбная запеканка (обед по -60)
http://forum.say7.info/topic29216.html

Творожное суфле с яблочным пюре (ужин -60)
http://forum.say7.info/topic77320.html
у меня с Низкокалорийным вареньем-пюре (ужин по -60)
http://forum.say7.info/topic65037.html

Всем авторам огромная благодарность!!!