Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка

Елена

47 лет
Г. Москва
Доброй ночи всем!!!
Завтра ем:
9.00-9.30. Кофе с/м, омлет из 1 яйца с молоком, пара бутеров с дю-хлебом и сыром, скон, 2 печеньки http://forum.say7.info/topic69419.html
13.30-14.00. Суп с брокколи и грудкой 200г, запеканка из фарша индейки и тыквы (по мотивам вот этого рецепта http://forum.say7.info/topic62915.html ) 150г, 100г фруктово-творож.заливного от Ксюши. Лорик, можно так: сегодня ела его на ужин, а завтра доедаю на обед? unknown
17.30-18.00. Творог 250г, свекла 100г, 100г коктейля.

Всем хорошего настроения и больших отвесов, несмотря на наличие или отсутствие корпоративов! New Year Snegurochka New Year Snegurochka New Year Snegurochka

 
27 Дек 2014 3:16

Страница 438 из 1000