Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем приветы
Меню на 27.12
Завтрак
05:45 Паста с соусом - 200-220гр, тирамису - 100гр
Обед
12:30 Семга с адыгейским сыром - 235 гр, греча (рис не успела утром сварить ) - 85гр
Ужин
17:00 Творог с системным вареньем - 310 гр

Теперь самое интересное!!!
Я завтра уезжаю, завтракать буду в 3 утра, чтоб совсем голодной не упасть с чемоданами
ЛОРА ПРОВЕРЬ МОЕ МЕНЮ!!! ПОЖАЛУЙСТА!!!!!
Меню на 28.12
Завтрак
03:00 Пельмени - 250гр, цветаевский пирог
ЗАВТРАК 2
09:30 Чай, цветаевский пирог, банан, конфета
Обед
13:10 Хочу сделать блинный пирог из гречневых блинов - хелп, кто делал, скажите про тесто?
Ужин
17:30 http://forum.say7.info/topic43025.html 300 гр

У меня сегодня ровно -15 кг за 1 год 2 месяца
Спасибо Лорачке, Галочке. Вы умочки Я вас люблю.
Девочки из Трынделок спасибо за поддержку