Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Триана
Надя овощи разрешенные можно, я же приводила примеры.
К примеру, греча и салат - капуста, морковь, свекла, пожамкать и будет собственный сок
Хотите есть сырые овощи ради БОга. кто то может так есть, кто-то нет и выбирает оптимальные ужины для себя. Просто вы не путайте остальных.
Мы здесь живем именно по системе, которую изложила Мириманова, мы не меняем ничего. Система работает, посмотрите сколько примеров я приводила.