Обеды и ужины - 18

Запеканка из куриного филе и цветной капусты по мотивам Настиного рецепта http://www.say7.info/cook/recipe/752-Kurinoe-file-i.html

Фарфалле в томатно-сливочном соусе из журнала Коллекция рецептов

Ленивая чесночная лепёшка (диета Дюкана)
http://forum.say7.info/topic76138.html

Цельнозерновые кексы с овсянкой
http://forum.say7.info/topic75877.html

Оладьи мультизлаковые
http://forum.say7.info/topic53403.html

Оладьи от Насти (готовлю раз в неделю точно!)
http://www.say7.info/cook/recipe/851-Oladi.html

Тыквенно-овсяное печенье с шоколадом с другого сайта

Борщ Настин (только постный)
http://www.say7.info/cook/recipe/259-Borsch.html