Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ягодулька писал(а):

Еще девочки посмотрите этот творожный сыр http://forum.say7.info/topic46561.html Очень понравился и его наверное можно на

если убрать яйцо то можно как сыр до 50грамм в вареанте с криспами который, ну и без перца конечно, если сделать до 5% то как молочка пойдёт

ягодулька писал(а):

Ирочка @фин@ пост и система не совместимы

Наташ очень даже совместимы и у нас были девочки кто системелся в пост, и не обязательно картоху каждый день есть, на обед например очень бобовые выручают, грибы, это ж тоже своего рода белки. С утра также можно баловть себя постной выпичкай, у нас очень много рецептов их на сайте.На ужин тяжелее конечно, но если человек действительно этого хочет, но нет ничего не возможного

ягодулька писал(а):

По вкусу это и есть творог,только домашний и не калорийный

жирность зависит от взятых продуктов, можно и высокую получить

ANGEL29 писал(а):

а что скажите вы?

Тоже самое а у меня вот в закладках какой пирожок на обед, только всё никак не испрбую его http://forum.say7.info/post2984893.html#2984893 только мёд исключить и сухофрукты-чернослив

irkisel2 писал(а):

чтобы что-то выдумывать из топора на все лады

У нас очень много системных рецептов как на обед так и наужин, остаёться по ним только готовить и ненадо ичего выдумывать и добро пожаловать к нам