В кругу друзей. Том второй

Приветики!!!!!!!!!!!!
Ирин, помнишь мою темку про Стрельковскую дыхательную гимнастику? http://forum.say7.info/topic24602.html
Она очень показана при проблемах с сосудами. Дышать можно сидя и даже лежа. Если делать регулярно. то улучшение состояния будет заметное.
По ссылочкам надо скачать брошюрку, там специальная глава про лечение инсульта и случаи из практики. В сети можно скачать и большую, более подробную книгу Щетинина.
Я боялась предложить тебе, думала, что вы без движения, но раз гимнастику уже делаете, попробуйте и подышать, только осторожно, по 4 раза и отдых.