Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброе утро!

[b]Мое меню сегодня:
завтрак, 7.00 -пирожки дрожжевые с капустой, 250, конфеты шоколадные -2 шт
обед, 14.00 - борщ (индейка, свекла, капуста, морковь, лук)-200, медальоны 200г, http://forum.say7.info/topic78644.html
ужин, 18.00 - гречневая каша -250, свекла-100

И опять я за советом: [/b]
в субботу намечается поездка, почти весь день в дороге, останавливаться на обед скорее всего не будем
Посоветуйте, чего с собой системного можно взять для оголодавшей семьи на весь день?