Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ягодулька писал(а):

Кефиром заменяю чай,а что думаешь лишний ?

по мне кефир это полуеда, раздуваем желудок
для меня он лишний, если для тебя норм то не парься даже