Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

всем добрый день!!
вчера обленилась и ничего не приготовила на сегодня, поэтому обедала сегодня

завтрак 9.15: кофе, 2 бутерброда, 4 печенюшки (жор на шоколад закончился, наконец-то)
обед 14.43:очень мелепусенький кусочек красной сухой рыбы, 4 яйца на сухой сковородке, около 100 грамм салат- творог со свеклой, после вчерашнего ужина, 6 чернослив, 50 мл холодного кофе
ужин 17.30: творог + свекла (нужно её доедать, пачка открыта)

завтра, если не изменяться планы, т.к. дети на каникулах, муж идёт в отпуск... , меню такое:

завтрак 9.00: кофе, 2 бутера, немного печенья
обед 13.30: жульен http://forum.say7.info/topic38662.html ,
гороховый суп http://forum.say7.info/topic77710.html
(в граммах не пишу, т.к. суп делаю впервые, вдруг не понравиться, буду тогда жульен кушать )
ужин 17.30: творожок с яблочком, 6 чернослив
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
уже спрашивала, но ответа что-то не заметила
​у меня вопрос! если сварить рыбный суп с рисом и консервной рыбой. Его же можно только один день кушать???


Ещё вопрос у меня по поводу горохового супа- горох нужно заранее замачивать?
у меня вот такой, специально сфотографировала, чтобы не накосячить