Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меню на 05.03
Завтрак
06:15 Йогурт, хурма, гречневое печенье, крекеры, запеканку с варенкой
Обед
12:20 http://forum.say7.info/topic78757.html + рис - 340гр
Ужин
17:00-19:00 Иду в грузинский ресторан, буду еть шашлык и пить вино

всем привет!