Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Shony писал(а):

Моя старшая сказала, что и девочки могут заниматься кикбоксингом, на что 7-летний сын ей ответил: "Сила женщины не в жестокости, а в красоте и обаянии, и в заботе!"))) во как) мой золотой сыночек))) а дочка добавила-"и в мудрости или, проще говоря,-хитрости") Насчет мужественности, сын сказал: "Мужчина должен быть умным, чтобы зарабатывать деньги для своих любимых и баловать их, и физически сильным, чтобы защитить своих девочек!" А дочка добавила, что ещё мужчина должен быть добрым, щедрым и с чувством юмора))) Вчера послушала их и решила, что мои дети в жизни не пропадут)

какие умнички

Shony писал(а):

Да я Вам же показала дневник питания около 5 вечера. Приехала домой-посмотрела, что реально мало 1000 калорий. Хоть чувства голода не было совершенно. Но ведь знаю, что меньше 1200 калорий нельзя планку снижать, что это необходимый минимум для поддержания жизнедеятельности организма, да и не нужно мне замедление метаболизма, поэтому дважды поужинала))) изначально этот день должен был быть Атакой, потом просто ЧБ, а потом я съела яблоко)

понятно. ну я вот и при 1000 ккал голоная... мне и 1200 маловато

Shony писал(а):

Буду питаться приближено к ДД, но со своими особенностями-просто с 1 фруктом в день. Надо стараться лишь его в первой половине дня есть, а не на ужин.

это типа третий этап у тебя

Shony писал(а):

Тем не менее, за 2 дня сбросила 4 кг (

нифига себе -молодец

ANGEL29 писал(а):

Нога болит, без бинта ходить и лежать не могу, скручивает

капец, Светочка, держись!!! плохо что никто не помогает сейчас

ANGEL29 писал(а):

Сегоднея встала на весы, а во мне 73 кг что то мои кд не идут.

ну это водичка,уйдет как дела появятся