Ляночка08
Светлана
приветик всем доброго утра..
у нас правда не очень веселое утро- с ночи дождик,пасмурно, мокро и сыро.бррр...не хочется на улицу даже нос высовывать
| Водолей7 писал(а): |
| 21 марта мы едем на очередной детский день рождения к русской девочке. Там их и накормят,и напоят,и с собой сладости дадут, и торт пиратский будет и капкейки с пиратами и в развлекательном центре будет куча развлечений. |
будет весело
| джулия моне писал(а): |
| Светик у меня сегодня белковый день , может поэтому есть не особо хочется . Завтра посмотрю сколько будет по ккал. |
может и так..но я вот вчера на ужин сьела 3 голени куриные-наелась..а через час уже мучалась сидела- есть хочу..мне мясные ужины не идут ....но решила еще проверить
все равно потом сьела яблоко
| ANGEL29 писал(а): |
| а я что то колории свои высчитать не могу...продукты не все там в таблиц есть |
надо искать в других источниках,на упаковках- и вносить
вообщем с этим делом надо нехило так заморочиться..меня лично хватает на дня три.не больше
а несколько лет назад считала калории пол года- похудела на 10 кг...
| irina-s писал(а): |
| Блин, жалко как. |
ага
| irina-s писал(а): |
| Молодчинка! |
спасибо- сама довольная
вроде и не болело ничего..но пошла проверилась -в итоге переделали 2 пломбы и налет почистили..
| irina-s писал(а): |
| и вообще, вот я взвешала, сьела и голодная и что потом. Я так точно не могу. |
вот-вот..это рпивыкнуть надо
| ANGEL29 писал(а): |
короче нафиг мне нужны эти коллории))
Я буду дальше, до насыщения |
я вот вроде как взялась считать -но утром не считала- доела супчик- его как варила не считала калории- теперь не угадаю
а там осталось -как раз для меня- мужу уже мало...
не пропадать же добру
| ANGEL29 писал(а): |
Сходила с доней к врачу...во меня они прикалыывают... Зашел врач и говорит "что вас беспокоит" я ему показала оба пятна...он сразу "грибок" я в шоке спросила чтоиза грибок, от чего, почему....а в ответ "ничего страшного, выпишу мазь и все пройдет" пожал руку и убежал
С завтрашнего дня будем мазаться |
да уж..ну пускай поможет
| Викона писал(а): |
| Вот эту неделю стараюсь вечером мало есть.вроде пока проходит,особливо,если занята чем то. |
молодец
| irina-s писал(а): |
| Как спалось? Как делишки? Что будете вкусненького готовить? |
приветик, да как спалось..дождь всю ночь по окну барабанит- а я чутко сплю-пару раз просыпалась
| Викона писал(а): |
| Пришла,спрашивает -какие проблеммы?Я говорю-многа! Начинаю перечислять.Врач-не,все не надо! Вы пока скажите,что больше всего беспокоит,это и начнём лечить А потом из за грыжи на позвоночнике пила годами Дикло....говорю ему-рн же почки мне посадит,может хватит как то ое мне-у вас пока хорошие анализы по почкам!Будут проблеммы,будем думать я прям в кабинете смеялась |
да уж..весело -в кавычках...
| Викона писал(а): |
| я раньше на ДИОНе считала.Э |
ой..а я там зарегистрировалась давнооо уже... и сто лет не была
| Викона писал(а): |
| У сынка девочка приехала,завтра ДР у него.А у меня в голове пустота какая то |
тортик- закусочки
| Викона писал(а): |
| уся в делах Вообще весна! наверное все реже тут будем околачиваться!Я хочу гулять чаще по многу Когда сильно нет времени-выкраивать минут 40 на две мили с Лесли. |
ага..весной даже на улице больше времени проводить..не то что зимой..но у нас вот второй день дожди..так что снова дома сидим
| Викона писал(а): |
| мне когда как.Когда привыкаю -хорошо,сейчас голодновато Я на завтрак тока 300-350 лопаю. |
ну так в среднем и надо...я вот вчера сьела утром вроде 270 калорий- через 2,5 часа уже снова кушать хочется..ну в принципе- если кушать -3 приема и 2 перекуса- то каждые три часа прием пищи- то все ОК получается
| Викона писал(а): |
| а назад вернулась бы,Свет,у меня так получается.ааа,ваще то-стёрла тада нет |
да я тогда и вперед и назад вовзращалась -я знаю эту фишку- он видать стерла что ли- не нашла сообщения
| ANGEL29 писал(а): |
| да да вы виноваты После 8 марта почти все вернулось...в |
эээх.. разгонять нас что ли
| Викона писал(а): |
| .Может шашлыки,вроде завтра хорошая погода.Тортики они оба любят со взбитыми сливками |
шашлык- самый лучший варинат