Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
Меню на 25.03
Завтрак
06:40 Бутер с икрой, 3 гренки со сгущенкой, банан, постная шоко-паста
Обед
13:20 Отбивное мясо (мясо, лук, помидор, йогурт, специи) - 270гр, салат (огурец, помидор, 1 ч.л. оливкового масла) - 100гр
Ужин
17:30 Греча-200гр, системное варенье -120гр, 3 гречневых хлебца Корнер