Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
Меню на сегодня:
7.00 жар.картошка, зимний салат, хлеб с вареньем
13.00 смесь пророщ.бобовых, http://forum.say7.info/topic53235.html (без обжарки)
17.30 свекла с черносливом, http://forum.say7.info/topic2002.html (без масла), апельсин
Вес прим. 350-400 гр.