Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

ну вот например статья
Как рассчитать калории при готовке блюд
http://www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/blogs/1320451/5254115/

есть у меня еще в документе на 4 странички- как расчитывать калории- если хотите= кидайте адреса пришлю на мейл