Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Фиалка1785 писал(а):

Мечусь между рыбкой какой-нибудь или филе может как-нибудь запечь

тогда морской окунь советую. Наташа тогда посоветовала, теперь не жалею нисколько Сытно и вкусно

Фиалка1785 писал(а):

ем в течение 2-х недель разные ужины (чередуя соответственно) - идет отвес стабильный 100-200 гр каждый день.

Теперь понятно Я то особенная (я так про себя говорю, ибо при температуре 35,7 - у меня все симптомы температуры 39)

Redo4ka писал(а):

Лично для меня голодный для большинства вариант творог+овощи/фрукты самый приятный

а я люблю творог/фрукты - с вареньем то бишь
овощи с творогом - чего то в последнее время не хочу
Хотя думаю сырников с морковкой сделать - но не хочется

Эх, какие же мы все разные - но объединяет нас то, что все мы хотим быть здоровыми, счастливыми и красивыми