Худелка-трынделка «В поисках стройности!»
Ляночка08
Светлана
| джулия моне писал(а): |
| Спасибо Светик , забрала в закладки |
на здоровье
| Гелинака писал(а): |
| по калориям не добор, по белкам не добор, по жирам перебор ну чуть, по углеводам норма не выравняя никак, но сытно все равно сегодня, поглядим на отвес |
ну по белкам недобор ага- вот ты после обеда видишь что белков не хватает -надо было ужин белковый делать..или ты так не можешь? ты с вечера готовишь себе обед и ужин?
15 Апр 2015 22:18