Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

джулия моне писал(а):

Хочу сказать , я когда с утра его ем , то кушать начинаю хотеть только к обеду и обхожусь без перекусов , он очень экономит ккал .

я что- то не помню как у меня было..помню что один раз не смогла сьесть весь блин- на обед оставляла кусок

Гелинака писал(а):

Светик надо было смузи доесть, я не подумала нужно делать тока половину, чет я его на утро уж не решила оставлять , кто знает как оно хранится то. и творог не хотела, надоел, вот сижу думаю, чего завтра есть, голова пуста

понятно,делай тогда половину смузи

Гелинака писал(а):

ага, окромя его уже ничего не влезет