Обеды и ужины - 18

Стручковая фасоль по-южноамерикански от Юлии


Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа от Светочки


Курица - пицца (ОБЕД - 60)


Гречневые котлеты (пост/обед-ужин -60)


Рисовая каша с изюмом


Салат: свёкла, чернослив, сыр и яйцо - заправка йогурт


Творог+овощи - ужин по системе -60


Регинины конфеты от Яны


Шоколадно-апельсиновые трюфели для диеты Дюкан от Джулии


Шоколадно-сливочные конфеты от Иришки от Джулии


Конфеты с кунжутом (диета Дюкан) от Светочки

ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ!!!!